CB CANARIAS

El Socas Canarias se somete a un estudio tensiomiográfico

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La primera plantilla del Socas Canarias ha sido sometida a
varias sesiones de tensiomiografía, una técnica innovadora que detecta y
analiza por separado las propiedades de los músculos superficiales de cada
jugador. Igual que hiciera en las últimas temporadas, cuando trabajó en
coordinación con varios profesionales distinguidos de la preparación física y
la medicina deportiva para varios estudios puntuales, el club canarista se ha
implicado nuevamente en otro proyecto vanguardista para sacar el máximo
rendimiento a su primer equipo.

La iniciativa es posible gracias al entendimiento del
cuerpo técnico del Socas Canarias con el tinerfeño Xisco Sanz, licenciado en
Ciencias de la
Actividad Física y del Deporte; y con la fisioterapeuta Oihana
Guinea. Las ventajas del proyecto son múltiples. La
tensiomiografía es un sistema innovador al que se han acogido en los últimos tiempos
varios deportistas de élite como los tenistas Rafa Nadal o Carlos Moyá; así
como clubes del prestigio del FC Barcelona, el Atlético de Madrid, el Athletic
de Bilbao o el Pamesa Valencia.

Eso, amén de algunos entes federativos como la Real Federación
Española de Atletismo. La tensiomiografía (TMG) es utilizada
hoy en día para la prevención de lesiones, la optimización del entrenamiento,
observación del proceso de rehabilitación de percances físicos y para la
selección de jóvenes talentos. Consiste en un método diagnóstico que funciona observando
a través de los cambios geométricos que ocurren en el vientre muscular tras una
contracción involuntaria.

El protocolo de actuación incluye una descarga provocada
para conseguir el máximo desplazamiento del músculo. A partir de ahí, el sensor
al que se conecta cada jugador detecta el desplazamiento y el software
utilizado traduce el movimiento en una curva que refleja los parámetros de
tiempo/desplazamiento. De esta manera, los técnicos obtienen una serie de datos
como el tiempo de reacción, el tiempo de contracción, el desplazamiento máximo,
el tiempo de relajación y el tiempo de duración de la contracción.

El objetivo del proyecto pretende evaluar al detalle el
estado muscular de cada jugador, detectar asimetrías o posibles puntos críticos
como inestabilidades articulares, disponer de un programa de entrenamiento y/o
rehabilitación personalizado ajustado a las necesidades de cada individuo,
evitar descompensaciones que a la larga provocan patologías y cuantificar las
mejorías de una manera sencilla y objetiva.

Para Alejandro Martínez, técnico canarista, el poder
contar con este trabajo supone “un paso más para buscar adelantos que puedan
ayudar a nuestros jugadores en la mejora de sus prestaciones físicas y
técnicas. Ya hemos contado con la colaboración de Julio Tous, ayudando a Oscar
Díaz en los temas de fuerza, y ahora estos tests realizados por Xisco y Oihana
nos ayudarán a la hora de planificar cierta parte del trabajo físico así como
en la rehabilitación en caso de que algún jugador sufra una lesión”.

Foto de portada: Jaime Heras, durante una de las
sesiones junto a Xisco Sanz y Oihana Guinea.